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GUEST

RIZAPに通うゲストのストーリー

2017.11.25

40代を今の身体と心で迎えたくない。リバウンドに苦しむ万年ダイエッターが手にした最高の自分とは


ライザップに入会して万年ダイエッターの自分と決別した林さん
GUEST PROFILE
林 恵 様(女性 40歳)

介護福祉士。ライザップに通い万年ダイエッターの自分と決別。

STORY 01 最後のダイエット

林 恵(はやし めぐみ)さん、当時40歳。

ライザップに通う前の体重は60.5kg。

ライザップに入会する前の林さん

小さいときから太っており、万年ダイエッターだったという林さん。

新しいダイエット法を知っては試し、ジムに通って運動するもすぐにリバウンド。気づけば39歳という節目のタイミングを迎えていた。40代をこの身体と心で迎えたくないという強い思いがライザップへの入会を決意させた。

最後のダイエットだと思って真剣に取り組んだ結果、14.4kgの減量に成功する。

林さんは決して楽ではないトレーニングの日々を「楽しかった」と振り返る。厳しいトレーニングをする時も食事制限をする時も、孤独を感じたことはない。それは、メールやセッションの随所に含まれたトレーナーの工夫のおかげだった。

ライザップで手に入れた体と心の変化についてゲストにインタビューした映像シリーズである「コクーンの翼」。

今回の「コクーンの翼」では、万年ダイエッターだった林さんがライザップに出会って「最後のダイエット」に取り組み、ボディメイクを通して変化していく姿が描かれている。

どんな方法を試してもリバウンドを繰り返していた林さんがライザップでは成功できた理由とは?

自己流のダイエットをしてはリバウンドに苦しんできた林さんだからこそ語れるリアルなストーリーを是非ご覧ください。